Показ приёмов рычага на локоть, кисть с уходом вбок, ХОРОШИ. Во время отработки приёма, НЕ нужно своему партнеру делать очень больно, так как можно получить травму. И обязательно после падения, партнеру необходимо УХОДИТЬ, вставать от партнера, так как лежачего могут добить. В данном видео партнер всё время встаёт на партнера, ЭТО неправильно.
Поделиться