Надо иметь ввиду, чем ближе противник, тем лучше. Руки визу — удар в пах. Руки вверху — удар в глаза,…
Наступила осень, пошли дожди. Зонт НЕ только от дождя: пригодится для атаки тычком в живот, в лицо или бьём им…
Очень опасно! Главное НЕ растеряться, опустить подбородок и действовать по обстоятельствам. Можно ударить НЕ только ногой, но и руками в…
Угрозы бывают разные. В данном случае — пистолет. Постарайтесь поднять руки на уровень пистолета и отвлечь противника. Резко уйти с…
В жизни бывает человек лежит, а его хотят ударить, особенно ногами. Поэтому нужно уметь крутиться, вертеться, развернуться к противнику ногами…
Драчуны, боксеры и другие хотят ударить в лицо противника. Удары рук можно отбить рукой и тем, что находится в руках.…
Неожиданно произошел захват одежды, рук, шеи. НЕ надо усложнять защиту, бей противника ногами в промежность, в живот или руками, как…
На улице, часто для ударов по голове используют палку, биту и штакет. Необходимо уметь защищаться от этих ударов. На данном…
На тренировке по рукопашному бою обязательно отрабатываются приёмы с оружием. На данном видео за счёт подседа вниз, разворота туловища и…
На тренировке по рукопашному бою изучаются приёмы освобождения от захватов за руки, ноги, шею: спереди и сзади. На данном видео…
Сайт использует cookies.