На тренировках по рукопашному бою изучаются не только приёмы самозащиты, но и ударная техника руками и ногами. В данном видео, тренируются два брата в нанесении ударов кулаками по боксерским грушам. Удары кулаками необходимы в атаках в голову и туловище противника. Удары кулаками эффективны при различных передвижениях ног.
