Самооборона для девушек

Самооборона для девушек

После захвата длинных волос одной рукой, лучший вариант защиты: разворот в сторону противника с ударом рукой в руку противника. Далее: бьём, бросаем, скручиванием, душим противника, КТО что умеет. Если противник после удара Вашей рукой по его руке, отпустил волосы — предупредите о последствиях для него. Падать на колени как в данном видео, НЕ рекомендуется: может последовать удар коленом в голову или скручивание её.

Освобождение от захвата

Как освободится от захвата

Как освободиться? Самое лучшее: НЕ давать сделать захват. Первый вариант: бросить через плечо, второй проще: поднять две руки вверх до захвата. Если захватили, тут же бейте своим затылком в лицо противника (лучше в нос) или в пах кулаком, ребром ладони — как получится. А вообще старайтесь: подозрительных личностей за спиной, чтобы НЕ было.

Варианты рукопашного боя у стены

Варианты рукопашного боя у стены

Лучший результат против противника, который хочет прижать Вас к стене, движение на опережение: убрать руку или две руки противника в сторону до его прикосновения к Вам. Если Вас всё же прижали к стене, как в данном видео, бейте коленом в пах(прижать одной рукой) и кулаком в горло, нос, подбородок. Прижали двумя руками: удар снизу в пах двумя руками, как в волейбол при приеме мяча. Если…

Удавка сзади

Удавка сзади

Главное, чтобы за водителем никто НЕ сидел. Если прозевали, то с разворотом туловища нужно ударить кулаком в нос или растопыренными пальцами в глаза. Второй вариант: вытащить противника за его голову на переднее сиденье и нанести удар в глаза или горло.

Самооборона на земле

Самооборона на земле

Повалить человека, мужчину или женщину на землю, пол или другую поверхность НЕ просто, нужна сила. В данном сюжете женщину ещё и душат. Кроме удара по глазам, можно ударить в горло, в нос и по рукам душегуба. Возможно захватить уши противника. Как только руки оторвались от шеи, необходимо бить в пах и скинуть нападающего.

Отражение нападения за 15 секунд

Отражение нападения за 15 секунд

Эффективность в драке необходимо достигнуть в течение 5 — 15 секунд. В руке может быть НЕ только баллончик, но и НОЖ и другое холодное оружие. В данном сюжете, руку с баллончиком выбивают кулаком или ребром ладони по кисти противника.

Захват за шею

Захват за шею

Захват шеи, распространенный захват двумя руками головы, среди детей и взрослых. В данном освобождении необходимо сделать укус зубами руки нападающего или нанести удар в пах. Только так можно отучить любителей захватов за шею.