Защита от удара палкой

Защита от удара палкой

При нападении палкой необходимо быть очень внимательным и держать достаточную дистанцию от противника. Уходы в сторону, скручивание туловища, работа рук поможет увернуться от ударов палкой. После успешной защиты, противника можно ударить или задушить.

Руки в наручниках или связаны

Руки в наручниках или связаны

Руки связаны, одна неприятность. Другая неприятность возникает, когда будут бить в промежность. Умение защищаться в непростой ситуации, ГЛАВНОЕ. Отлично, если получится перейти от защиты к нападению. В данной позиции: удары коленом, стопой. Кроме ног можно использовать плечи рук и голову. Когда руки связаны или в наручниках, лучше не ждать когда будут бить, а нападать ногами или головой.

Двое пристают к одному

Двое пристают к одному

Двое пристают к одному. Такие ситуации часты в жизни. Главное: не бояться, быть внимательным и применять приемы рукопашного боя. Уход от захвата, толчок, удар об стенку, скручивание головы, броски — необходимо на тренировках отрабатывать. Отработка приемов с одним, с двумя партнерами даст уверенность в своих силах и в критическом положении спасет жизнь.

Защита от ударе сверху

Защита от ударов палкой сверху

Нанесение ударов палкой сверху. Объясняет и показывает мой помощник, который занимается рукопашным боем более 10 лет. Вместо палки может быть бита, бутылка, нож и другой предмет. Удар с верху, распространенный удар в жизни: в старину — удар саблей, сейчас — битой по голове. Умение защищаться спасет голову от неприятностей. На тренировках отрабатываем не только защиту, но умение бить палкой. Палки, штакет часто употребляют для драки…

Рукопашный бой — целостная система подготовки человека к реальной жизни

В 1989 г. была снята секретность с одного из самых эффективных видов единоборств – русского рукопашного боя. 26 сентября 1990 г. Кадочников Алексей Алексеевич, признанный мастер рукопашного боя, с единомышленниками и учениками основал Русскую школу рукопашного боя в г. Краснодаре, которую возглавил Бурцев Константин Владимирович. Русская школа рукопашного боя представляет собой целостную систему подготовки человека с обычными данными с нуля до полного совершенства в области…