• Блог о наших занятиях

Чётко, доходчиво: НОЖ

На каждой тренировке по рукопашному бою обязательно отрабатываем защиту от НОЖА. Ножом можно убить человека. Иногда, когда хотят ограбить, представляют…

  • Блог о наших занятиях

Варианты защиты от захватов

Необходимо уделять внимание захватам ЗА одежду: могут порвать или бросить на землю и т.п. В данном видео продемонстрированы приёмы освобождения…

  • Блог о наших занятиях

Будь готов к защите

Тренировки по рукопашному бою проводятся на полу, на земле и т.д. Борцовский ковер для борцов. Когда у противника НОЖ, будь…

Сайт использует cookies.