На тренировке по рукопашному бою обязательно отрабатываются приёмы с оружием. На данном видео за счёт подседа вниз, разворота туловища и…
На тренировке по рукопашному бою изучаются приёмы освобождения от захватов за руки, ноги, шею: спереди и сзади. На данном видео…
На данном видео объясняется уход от бокового удара, который часто применяется в боксе( уход от удара нырком), и других единоборствах(уход…
Безопасность и уверенность в своих силах появится, если заниматься рукопашным боем. Девушки учатся различным приёмам рукопашного боя и ещё обязаны…
Обязательно на тренировках по рукопашному бою проводятся учебные бои с двумя, тремя противниками. На данном видео продемонстрировано умение передвигаться, держать…
Часто бьют ногой в пах в уличных разборках. На тренировке по рукопашному бою обязательно отрабатывают защиту от этого удара. На…
Бегущий человек очень опасен, а, если в его руках НОЖ или бита, надо НЕ испугаться и быть готовым к отражении…
Если в руках противника НОЖ, нужно увеличить дистанцию от него. Теперь любой удар ножом будет виден и можно применить защиту.…
В разных ситуациях необходимо отвлечь противника от ваших действий, намерений. В руках часто бывают разные вещи: ключи от дома и…
Есть выражение: тянет ручки, протянет ноги. На данном видео объясняется, как выполнять болевые приемы. Перед тем, как применять данные приёмы,…
This website uses cookies.