На каждой тренировке по рукопашному бою обязательно отрабатываем защиту от НОЖА. Ножом можно убить человека. Иногда, когда хотят ограбить, представляют НОЖ к животу. На данном видео объясняется два варианта: НЕ дать приставить или уже приостановлен НОЖ. Лучший вариант — держать дистанцию, тогда легко защищаться.
Поставили на НОЖ
В данном видео НОЖ уперся в живот посередине, более опасно, когда упирается в печень или в селезенку. Главное: втягивая живот, поднять руки на уровень НОЖА и можно работать как показано на видео. А можно выбить НОЖ, или сделать болевой приём на локоть как работают полицейские.
Варианты защиты от захватов
Необходимо уделять внимание захватам ЗА одежду: могут порвать или бросить на землю и т.п. В данном видео продемонстрированы приёмы освобождения от захватов. Приёмы несложные — можно отрабатывать и в домашних условиях.
Учимся у тренеров
Можно рефлекторно, самопроизвольно защищаться от ударов, захватов, но лучше пойти в секцию рукопашного боя и овладеть приемами САМОЗАЩИТЫ и нападения у толкового тренера. Тренер научит мастерству боевого искусства. В данном видео главное соблюсти дистанцию и тогда все получится.
Будь готов к защите
Тренировки по рукопашному бою проводятся на полу, на земле и т.д. Борцовский ковер для борцов. Когда у противника НОЖ, будь готов защищаться! Работай на опережение, держи дистанцию, двигайся — стараться нужно выбить НОЖ, сделать захват руки и болевой приём. В боевых условиях НЕ жалеть противника: его НОЖ в него же.
Захват за майку
Захваты двумя руками за одежду, распространенный захват. Есть более проще приёмы защиты от захвата, проведенного на данном видео. Так как руки, ноги НЕ захвачены, свободны — бейте пальцами под мышки противника или ногой в пах. Можно также прихватить руки и потянуть их на себя с ударом коленом в пах. Самое простое, это укусить руку возле кисти.
Бой всего семь секунд
На тренировках всегда использовать нужно настоящие НОЖИ, только не деревянные, не резиновые и не железные. Сначала отрабатывать необходимо медленно и много, постепенно увеличивая скорость выполнения как атаки, так и защиты. В данном видео есть ещё возможность увеличить скорость проведения приёмов.
Толчок в грудь
Встретились, что-то НЕ поделили и т.п., часто встречается в жизни. Если один толкает другого, это НЕ повод ему ломать руку. Варианты защиты: ушел от толчка, как на данном видео, оттолкнул противника или сделал ему болевой приём на локоть. Нельзя забывать уголовный кодекс!
Двое против одного с ножом
На тренировке по рукопашному бою часто проводятся учебные бои на закрепление пройденного материала. Задача в данном случае — обезвредить противника с ножом: выбить НОЖ рукой или ногой. Передвигаясь, выбирая момент для контратаки, один из двух выбил НОЖ ногой.
Боевое самбо
В данном видео продемонстрированы приёмы, позволяющие бросить противника на пол, асфальт, землю и т.п. Скручивание противника за локоть и голову проще сделать, чем подсечку. Добивание противника ногами лучше, чем руками, так как руки можно прихватить и опрокинуть его.